Mantras e seus Benefícios

Japamala budista - Auxilia na prática do mantra
Muitos Mantras budistas não possuem um significado concreto, isso porque muitos Mantras antigos são seculares e muitas línguas sofreram grandes mudanças ou nem existem mais além de possuírem sílabas por vezes incompreensíveis.

Através dos ensinamentos transmitidos verbalmente e pesquisas sobre os efeitos dos Mantras atualmente sabemos que muitos desses conjuntos de sons quando repetidos ou mesmo apenas ouvidos nos ajudam a aquietar a mente, pacificar nosso espírito e ajudam também automaticamente no relaxamento e concentração. 

Os Mantras tem um papel muito mais importante que vai além do relaxamento, eles aumentam drasticamente as vibrações energéticas de uma pessoa, faz com que sua percepção mude e as reações negativas e grosseiras vivam a verdadeira natureza das coisas, isto é, que a mente atenta a impermeabilidade da vida coloque uma claridade única na mente.

A meditação comprovadamente auxilia no controle de emoções e equilibra a energia corporal,  pode ser praticada sozinha, procurando cursos pelo Youtube ou frequentar cursos e templos que fazem a prática, influencia positivamente na vida do praticante.

Os Mantras podem ser recitados em sânscrito, tibetano, hindi ou ainda em qualquer outro idioma, os mais conhecidos são os mantras budistas em sânscrito.

Mantra Budista

Um Mantra Budista é uma série de sílabas estudadas para estarem onde estão, pois cada letra leva sua energia mística de Buda ou Bodhisattva e junto com a repetição faz com que as palavras tomem uma proporção inesperada, por isso também que o Budismo é chamado de veículo de Mantra.

Existem nesse caso dois tipos de mantras, que são os mais longos chamados de dharanis, e aqueles que são sintetizados, e que sua essência é iluminar a mente.

Da raiz “man” significa em sua essência “pensar” enquanto o “tra” significa instrumento ou recurso de acionamento.

O Surgimento dos Mantras Budistas


Antes é preciso entender a diferença desse Mantra com o Mantra indiano, o Hinduísmo acredita que toda vida tem uma ligação única com algum Deus, e por isso, eles acreditam em uma trindade que destrói - Shiva, cria - Brahma e protege - Vishnu, assim todos os mantras indianos estarão relacionados com um Deus.

Diferente do Budismo, que também é uma variação da religião Védica mas diverge do Hinduísmo. Hoje o Budismo se tornou uma busca espiritual, doutrina própria, filosofia de causa e efeito que define atitudes presentes e como elas podem modificar o futuro.

Os Mantras budistas surgiram da ideia de fixar na mente um pensamento obtido através do relaxamento, concentração e meditação. E é por esse motivo que são chamados também de suportes ou berços de sabedoria. Todas as sílabas dos Mantras são pré-definidas, carregando representações de todos os Budas. Portanto elas são bençãos misturadas com amadurecimento cármico, no qual recebemos a sabedoria dos Budas através das sílabas abençoadas.

Benefícios dos Mantras Budistas


Confira alguns benefícios dos Mantras:



> Conexão com o Eu Superior

> Controlam a ansiedade e medos

> Melhoram a concentração

> Estimulam o relaxamento 

> Contribuem e estimulam a cura 

> Saúde mental, espiritual e física beneficiadas grandemente

> Renovam e aumentam as energias boas

> Elaboram harmonia social

> Desenvolvem o bem-estar geral

> Aceleram a revelação espiritual

> Revitalizam o coração 

> Promovem a respiração consciente e contínua

> Causam uma inalação sempre mais profunda

> Promovem o relaxamento de todos os músculos

> Duplicam a produção de substâncias como a endorfina

> Estimulam o aumento na memória

> Reduzem a instabilidade emocional

> Aliviam síndromes e traumas contribuindo para o bem estar psíquico

> Reduzem os riscos de doenças cardíacas

Alguns Mantras Budistas


Om Muni Muni Maha Muni Sakyamuni Svaha

Om Ah Ra Pa Tsa Na Dhi Dhi Dhi


Om Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha

Os praticantes percebem que suas sílabas e sons são capazes de transformar toda a energia tanto do ambiente quanto também de nós mesmos, isso porque ela é capaz de alterar todos os pensamentos trazendo consciência e paz, harmonizando a saúde como um todo, tanto a saúde física como a mental.

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